حاسبة الدايت - الوزن والسعرات

आम्ही आहार किंवा आहार प्रकारच्या आहार किंवा आहार अनुयायी असेल, तर आम्ही वेगळा कॅल्क्युलेटर अशा उंची, वय आणि इतर आपल्या शरीरातील वजन वैशिष्ट्ये म्हणून आम्हाला आम्हाला सर्वात परिपूर्ण दाखवते आवश्यक आहे.

 आमचा संगणक आपल्याला योग्य कॅलरीजची संख्या दर्शवतो जे दररोज इच्छित गोलापर्यंत पोहोचण्यासाठी घेतले पाहिजे, जे आम्ही आपल्याला या अनुप्रयोगामध्ये सहजतेने ऑफर करतो.

अर्ज व्यक्ती प्रकारावर आधारित आदर्श वजन अचूक गणना तसेच बॉडी मास इंडेक्स मापन उपलब्ध एक माणूस किंवा एक स्त्री आणि सेंटीमीटर आणि वय व्यक्ती लांबी आणि शरीरात चरबी प्रमाण महत्त्वाचा परिणाम देते तर.

अनेक महत्त्वाच्या पर्याय अर्ज ते प्रकार नर किंवा मादी निर्देशीत करण्यासाठी, तसेच पातळी किंवा दैनंदिन शारीरिक कार्यक्षमतेच्या दर आणि वापरकर्ता साध्य करण्यासाठी चालू वजन टिकवून ठेवण्यासाठी किंवा वजन आणि शरीर shapers किंवा वाढ गमावू की नाही हे इच्छिते की ध्येय निश्चित करण्यासाठी पर्याय समावेश, त्याच्या स्थिती योग्य वापरकर्ता परिणाम काढावी.

आपल्याला हेही ठाऊक आहे की आहार, प्रथिने आहार, पाण्याच्या आहारासाठी किंवा इतर कोणत्याही प्रकारचे कोणतेही आहाराचे कोणतेही आहार कार्यक्रम रोज पुरेसे पाणी आवश्यक आहे.

वैशिष्ट्ये

आपले वजन 1. जलद गणना आदर्श आणि सेंटीमीटर, वय टाईप करून लांबी करून आपल्या शरीर अवरोधित आणि आपण लठ्ठपणा प्रमाण निश्चित.

2 - प्रकार, वजन, लांबी, क्रियाकलाप पातळी आणि प्राप्त करण्याच्या ध्येयाच्या आधारावर कॅलरीजची दैनिक संख्या प्राधान्य द्या.

3 - कॅलक्युलेटर पिण्याचे पाणी आपल्या शरीरात संपूर्ण जीवनशैली आणि क्रियाकलाप टिकवून ठेवण्यासाठी एका दिवसात खाण्यासाठी प्राधान्य दिलेली लीटर देते.

आमच्या अर्ज देखील आपल्या शरीरात तसेच कर्बोदकांमधे आणि fats च्या पौष्टिक मूल्यांचे प्रकार चरबी प्रमाण ठरवण्यासाठी समाविष्टीत आहे, आणि ग्रॅम प्रथिने, शक्यतो आपल्या उंची आणि आपले वजन, वय अवलंबून आणि इच्छिते की आपल्या क्रियाकलाप आणि आपल्या ध्येय रेट, दररोज घेतले, आणि आम्ही लक्षात ठेवा इच्छित की आदर्श वजन आणि अन्न कॅलरीज संख्या संबंधित कॅल्क्युलेटर परिणाम दररोज थर्मामीटर गर्भवती किंवा स्तनपान करणार्या किंवा बॉडीबिल्डर्सवर लागू होत नाहीत.